各学院团委：

为进一步落实《关于面向全国大学生团员组织开展“青春爱运动 健康强中国”全民健身活动的通知》要求，进一步推进#青春运动日记#全国大学生团员常态化运动打卡活动，组织全体大学生团员通过网络打卡记录日常运动，引领大学生团员开展丰富多彩体育锻炼活动，养成健康生活习惯。具体安排如下：

一、活动时间

2023年11月25日-12月25日

二、活动要求

各学院积极组织学院全体青年学生报名参加，以学院为单位至少发布一次寻找运动搭子帖并提交活动记录。

三、活动内容

（一）#青春运动日记#

个人点击去打卡参与活动，完成运动拍照或上传运动截图即算参与成功，每天可参与打卡一次。

（二）青春运动日记小程序

鼓励各学院结合冬日运动锻炼、晨跑活动等体育锻炼活动，通过青春运动小程序打卡记录活动开展，记录打卡锻炼，赢取运动健身大礼包，鼓励学生参与线下体育锻炼，走下网络、走出宿舍、走向操场。

四、活动流程

（一）报名申请

1.扫描活动二维码（详见附件1），报名参与活动。

2.关注“创青春”微信公众号，点击菜单栏“青春运动日记”。

（二）填写信息

（三）记录成长

进入活动主页面，点击“去打卡”。

（四）组建队伍

点击【领能量】按钮，选择【找搭子】任务项，发布寻找运动搭子帖，或向校内组队同学打招呼，共同完成运动打卡，记录运动日常。

（五）总结分享

五、活动安排

各学院需将活动记录（详见附件2）于12月25日前发送至校团委邮箱：jdtw7322@163.com，并在邮件标题注明【xx学院2023年“青春运动日记”大学生团员常态化运动打卡活动记录】。

为突出典型激励，团中央青年发展部将对2023年全国大学生“青春运动日记”活动中形成的典型经验、优秀案例、突出事迹进行宣传报道。

附件1：活动二维码

附件2：“青春爱运动，健康强中国”——2023年“青春运动日记”大学生团员常态化运动打卡活动记录

联 系 人：刘老师

联系方式：0531-82767305

共青团济南大学委员会

2023年11月23日