
为切实做好疫情期间学生心理健康教育工作,确保学生在特殊时期保持健康的心理状态。4月10日下午,学院运用腾讯会议召开了线上研究生心理健康教育大会,本次会议由研究生辅导员徐治鹏主持,2017级全体研究生与会。
会议开始,徐老师就疫情期间学生常见心理健康状况进行分析讲解,并指出,学生心理健康一直都是学生身心成长中不可忽视的因素,尤其是在现阶段疫情防控期间,更是需要特别关注。他提到五个缓解心理压力的途径:第一,正视日常情绪变化;第二,科学防护,降低恐慌;第三,适当倾诉倾听;第四,规律作息,适量运动;第五,掌握咨询途径,寻求专业帮助。随后,殷老师向大家介绍了心理支持在线服务的QQ号,以便有需要的同学们进行心理咨询工作。最后,殷老师对同学们自由陈述中的问题进行答疑,就部分同学心中存在的相关疑惑进行解答。
此次心理健康教育大会引导学生树立积极健康、理性平和的身心状态。希望疫情防控期间同学们都能保持身心健康,出现情况早发现,早疏导,积极的投入到当下学习和生活中。
(编辑:谷立)