有许多人都很爱上网，一部分人对网络游戏更是情有独钟。有些人着迷于游戏之之中，不分昼夜地坚持着玩游戏，熬夜在我们身边屡见不鲜,玩游戏正在慢慢伤害着我们的身体。所以我要提醒大家要少上网玩游戏，把网络作为工具，而不被网络所控制，否则你就会迷失自己，陷入虚拟世界之中不能自拔。很多网络游戏都是让玩家投入时间、精力的同时又会浪费很多金钱。比如：网上枪战游戏虽然能使你能身临其中，激烈的战争场面、震撼的声音让你感到心惊胆颤，每当打中敌人时就会兴奋不已，会赢得一些积分，可以让你买更多、更先进的武器，这些不断地刺激你、诱惑你，等你赢得的积分越多，奖品就越丰厚，于是，玩家便拼命地花时间、花钱玩游戏。但结果呢？对积分的追求却永远毫无止境，这样不仅使自己的身体受到了严重的伤害，还会将父母亲辛苦所得浪费在游戏中，更严重的是：你的学习也受到了极大的影响，不仅思想上不求上进，只知道玩游戏，日常的生活也会变得懒散无度。家长禁止孩子玩游戏，老师禁止学生玩游戏，可是在重重禁令之下，有些学生会背着家长、老师，偷偷地溜到网吧里继续玩游戏，玩得没钱了再想法子弄钱，有的人会为了得到一套精美的装备甚至去偷、去骗……这时候，思想指导行为，已经完全驶向错误的方向，以后你会为此抱憾终生。

某高校的一个大学生，他几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，慢慢地开始拒绝参加同学们的聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。目前，有不少中国年轻人像这位大学生一样，长时间沉迷于网络游戏后，发现自己身心上出现了这样或那样的问题。据统计，目前中国网络游戏玩家人数已达700万至1000万，其中相当一部分是20岁左右的年轻人。

网络游戏成瘾引起的社会问题已经出现。今年2月，湖北一名16岁少年沉迷网络游戏，竟半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元钱；3月，湖南沅江一名14岁少年因网络游戏入魔产生幻觉，从4楼跌落身亡。网络游戏对青少年身心健康的危害已引起心理学家和社会学家的关注。

有专家指出，在网络游戏的虚拟世界里，青少年不需要面对现实中的挫折，不需要接受社会规范和其他人的监督，可以随心所欲地宣泄情感。长此以往会淡化现实社会规范的要求，给暴力犯罪埋下隐患。中国有关部门已经认识到网络游戏成瘾对青少年心理健康产生的严重危害。由于大多数年轻人是在网吧上网，因此，开设网吧在中国受到严格限制：网吧经营者必须在许多方面满足要求后才能继续营业，其中包括网吧与学校的直线距离必须在200米以上、非节假日时间在校学生不能进入网吧、未成年人禁止进入网吧、上网必须出示有效身份证明等。一些专家还认为，在目前情况下，对网络游戏进行审查和分级，是防止更多年轻人沉迷网络游戏的有效途径。网络游戏的危害等同于毒品成瘾痴迷于网络游戏不可自拔与服用毒品成瘾一样，危害深重，需要社会和政府的早期干预。这是沪上心理学专家郭莲舫教授就目前某些大中小学生沉溺于游戏机房的现象提出的观点。根据心理学测试的统计结果，所有服食毒品的人都存在程度不同的心理障碍，焦虑、紧张、忧郁等等。而迷恋网络游戏的人经过测试后，其结果也都超过正常值，无一例外地提示具有心理障碍问题。郭教授指出，通过早期干预进行心理疏导，可以纠正心理障碍，戒除网络游戏瘾。但是如果沉溺网络游戏越深就越难以自拔，其危害等同于毒品成瘾。令人惋惜的是，目前还没有生理或心理的“解药”。因此当家长恳求“救救孩子”的时候，郭教授只能痛心地告诉家长，为时已晚！专家呼吁：为了帮助青少年脱离沉溺网络游戏的害人泥沼，社会和政府应早期干预，除了勒令游戏机房管理者严格遵守相关法规之外，必须关闭一部分管理不善的网吧和游戏机房，切断青少年的接触途径。

在我们校园中，也有不少这样的同学沉溺于网络游戏之中，晚上进入网吧玩游戏通宵达旦，白天从早读到晚自习呼呼大睡，在学校不读书不学习，不为自己的人生打基础，从高考的压力之中释放出来便放飞自我，把家长、老师的耐心教育看成是管得太严，没有自由，错误地在虚拟世界中寻求着一点点成功的喜悦。真正的成就感是从学习和人际交往中获得的，游戏中的输赢不能代表丝毫，或者说电子游戏的成功者只是开发电子游戏的商家。每一个人都有必要负责自己的人生过得精彩，真正的成功都是努力而不抱怨的人。给自己做一个明确的目标，不虚度青春的点点滴滴。