“少壮不努力，长大玩手机。”一首原本十分励志的《明日歌》却变成了“调侃诗”，在这幽默搞笑的背后，我们是否也应该认真审视一下诗句背后的故事呢？在当代大学生中，很大一部分人加入了“手机低头族”的行列，他们为何疏远了学习，却与手机难舍难分？

不管你是否承认，手机充斥着我们的生活。当代社会需要人们能够随时随地地进行沟通联系，而手机无疑是最佳通讯工具；我们需要了解更多外界的有效信息，手机也以其方便携带而受到青睐；在空闲、琐碎的时间里，感到无所事事时，手机又成为了一名招之即来的玩伴……尤其是现在流行的智能手机，几乎能满足我们所有对手机的需求，在人群尤其是大学生中被广泛使用。据常州大学的学生在本校师生内开展的关于“低头族”的调查中发现，92%的年轻人使用智能机，使用非智能机的比例不到百分之一；手机的充电时间大多数也在1天之内……

历届党和国家领导人都曾指出：大学生要始终走在时代前沿。21世纪是信息大爆炸的时代，资讯爆炸、信息更新更加迅速是这个时代的一大特色，这使得人们尤其是大学生普遍存在一种信息压力，它促进我们不断地寻求信息，不断地关注国家经济、政治、文化、科技等各方面的时事。在这种情况下，我们拿起手机，也不失为一种明智的选择。毕竟对于各种时事要闻、新闻琐事，手机都能以最快的速度传递到我们身边，能够真正做到“秀才不出门，便知天下事”。

据多项社会调查显示，刚刚走进校园的大一学生更容易沦为“手机低头族”。的确，比起高中，我们没有太大的学习压力，低头看手机便成了一种消遣方式，久而久之，就养成了习惯。刚刚冲破高考的束缚，突然没有了课业的压力和老师的关注，使我们感觉无所事事、心情烦躁，于是便用手机来打发时间，甚至是麻痹自己。再加上刚到大学，多多少少有些对未来的不确定和恐惧，想要倾诉，知心朋友却不在身边，也不方便和家长交流排遣心中的困惑，所以我们拿起手机，通过写微博、发说说、聊QQ等来排泄不满情绪。为此而拿起了手机，倒也是未可厚非的。

可是，前几日有网友在微博上晒出洛阳理工学院学生上课一张照片，图片上教室的第一排放有手机收纳袋，即一块数尺见方的布料上面密密麻麻有几十个小口袋，每个小口袋都标注着不同数字序号，并且放有手机。学院一位辅导员老师称，这是为了不影响学生上课。

此图一出，引起了不小轰动。身为一名大学生，笔者发现在课堂上低头玩手机的同学不在少数。这不禁让我扪心自问，我们是不是放不下手机了？

为此，笔者曾私下问过身边的“课堂低头族”：为什么上课玩手机而不听老师讲课呢？他们都曾表示，老师讲课的内容很枯燥，并且最重要的是，考试考六十分就够了，而且有老师划重点，还有一周的复习时间，何必上课听老师念枯燥的PPT 呢？他们还说，我身边的同学都在拿着手机看，所以我也不想听课了，就拿出手机来玩。

其实，我们每个人多多少少都会发现自己有些放不下手机了。无论何时，我们都会不由自主的掏出手机来看；一看不到手机，便会问手机在哪。尤其是在为备考上自习的时候，我们总是因为手机走神，看看是不是又有新的通知，是不是又有新的消息……

放不下手机，除了让我们浪费掉许多宝贵时间之外，并没有使我们获得什么。但是，放不下手机的我们不仅是祖国未来的希望，更是应该静下心来，格物致知的大学生。放不下手机，我们何谈在学习中做到扎实稳进，养成科学探讨扎实的学风；何谈担负得起实现祖国之伟大复兴的责任呢？

笔者认为，我们不仅应该拿得起手机，更要学会放得下手机。首先要意识到在课堂上玩手机是对老师的不尊重。其次，最重要的便是增强自制力。众所周知，情商的高低对一个人成功与否有着至关重要的影响，而自制力是情商的重要因素，它对踏实进取、格物致知的学习态度的养成，甚至是成功，都有着非同寻常的意义。除此之外，我们也应该养成良好的行为习惯，提高自身素质。除了要勤翻专业书，更要多读书，读好书。

当然，学校也应该对“课堂低头族”引起足够的重视，促进良好学风的形成。笔者认为，学校不应该一味地制止大学生玩手机，而是应该对其进行正确引导。一方面学校可以联合学生组织开展关于“如何正确使用手机”的活动或公共课，引导大学生正确使用手机。也可以在食堂、教室等地张贴海报，来宣传成为“低头族”的危害。另一方面，学校应积极提倡教师改变原有的观念及态度，增强上课的趣味性与互动性，提高学生上课的积极性与兴趣度，吸引学生的注意力，以减少同学们在课堂上对手机的使用。

“拿得起是聪明，放得下是智慧” ，大学生应该聪明与智慧并存，拿起手机，博览天下；放下手机，格物致知。