岁月不居，时节如流，转眼已是中秋十月。为增进2020级新生对于大学生活的了解，帮助新生明晰职业生涯规划的重要意义，提高其规划自身职业生涯的能力，济南大学政法学院于2020年10月4日晚在第二学术报告厅开展新生开学第一课“生涯唤醒，学业先行”讲座。济南大学学生生涯发展指导中心张晶老师担任此次讲座主讲人。

“生涯唤醒，学业先行”演讲于晚7：00正式开始。本次讲座分为两个环节。在第一环节中，张晶老师阐述了大学生生涯规划的多个方面，包括明确生涯的定义，指出明确规划的重要性等等。张老师风趣幽默，思想深刻，现场气氛轻松明快。在探讨如何进行学业规划时，张老师提出了五大适应法则：澄清未来发展愿景；激活学习的内部动机；战略性的生涯规划；发挥个人兴趣优势；严守底线思维，将理论解释与案例分析相结合，道理既通俗易懂又发人深省。接下来是与同学们的互动环节，张老师提出“给三年前自己的话”和“给四年后自己的话”。同学们畅所欲言，积极发表自己对过去的遗憾和对未来的规划，现场气氛达到了高潮。接着，张老师强调了底线对人的重要性，警戒同学们要明确自己的底线，坚守自己的底线。讲座最后，张老师进行了简单总结和梳理，以便同学们更好接受此次讲座的精髓，充实地度过大学时光。

此次讲座赋予了2020级同学们对于大学生涯规划的全新认识，激励新生们树立目标，度过一段充实的大学生活，加深了同学们对于大学生活的进一步认识，促进新生及时完成角色转变，尽快适应大学生活。在活动中获得感悟，在现实中加强实践，2020级的同学们定能在美好青春中不负使命，砥砺前行。

（责任编辑：彭雨洁）